3 Estratégias para promover o bem-estar no local de trabalho
A promoção do bem-estar no local de trabalho está a tornar-se cada vez mais importante à medida que os empregadores reconhecem os benefícios de ter uma força de trabalho saudável e feliz.
Um estudo recente da Deloitte descobriu que 57% dos funcionários estão considerando abandonar o emprego por um que melhor apoie o seu bem-estar. E sabemos que quando os colaboradores sentem que têm um maior bem-estar, é mais provável que se envolvam no seu trabalho e se sintam apoiados pela sua organização.
Os funcionários passam uma quantidade significativa de tempo no trabalho e sua saúde física e mental pode ser afetada pelo ambiente de trabalho. Os empregadores podem tomar medidas para promover o bem-estar no local de trabalho, implementando estratégias que incentivem a atividade física e promovam a saúde mental e a integração entre vida profissional e pessoal.
Estas estratégias não só beneficiam os funcionários, mas também podem levar ao aumento da produtividade, à redução do absentismo e a uma melhor satisfação geral no trabalho.
Além disso, as empresas podem melhorar a sua estratégia de promoção do programa de bem-estar utilizando as redes sociais, criando defensores do bem-estar e oferecendo incentivos de bem-estar para a participação dos funcionários.
Ao priorizar o bem-estar no local de trabalho, as empresas podem criar um ambiente de trabalho positivo e de apoio que promova a saúde e o bem-estar dos seus funcionários.
O que você irá saber neste artigo:
Como promover o bem-estar no local de trabalho
Inspirar os funcionários a participarem de iniciativas de bem-estar não é uma causa perdida. Do reconhecimento aos incentivos e ao envolvimento da liderança, há muitas maneiras de promover o bem-estar no local de trabalho.
Reconheça as pessoas certas pelo comportamento certo com as recompensas certas
Os incentivos e o reconhecimento do bem-estar dos funcionários podem ser criados para demonstrar cuidado.
Pergunte aos seus funcionários o que os motiva – os incentivos relevantes mudam de pessoa para pessoa. Isso pode variar de horas de bem-estar e folga até estipêndios de bem-estar e muito mais.
Faça disso uma prioridade
Os líderes devem criar um ambiente que realmente apoie as iniciativas de bem-estar dos funcionários. Eles também precisam modelar o comportamento e reservar tempo para atividades de bem-estar dos funcionários, como reuniões ambulantes, intervalos para alívio do estresse e eventos de almoço e aprendizado.
59% dos funcionários entrevistados disseram que o envolvimento da liderança era um dos fatores mais eficazes para um programa de bem-estar no local de trabalho bem-sucedido.
Acompanhe as metas
O progresso é motivador. Incentive os funcionários a definir e monitorar suas metas. E não se esqueça de apoiá-los ao longo do caminho com atividades sociais para construir uma comunidade e manter todos responsáveis.
Junte tudo
As iniciativas de bem-estar não devem ser um programa separado – devem integrar-se com outros programas e iniciativas de RH. 53% das empresas entrevistadas não utilizam os seus programas de bem-estar para aumentar a participação noutras iniciativas ou a utilização de benefícios e estão a perder uma enorme oportunidade.
Estratégias para promover o bem-estar no local de trabalho
Promover a saúde e o bem-estar no local de trabalho é uma vantagem para todos os funcionários e empregadores. Aqui estão três estratégias para você começar:
1. Implemente um programa de reconhecimento de funcionários
A SHRM descobriu que os gestores da força de trabalho acreditam que o reconhecimento dos funcionários ajuda a criar uma cultura positiva na força de trabalho e uma experiência positiva para os funcionários. Metade deles afirma que seus programas de reconhecimento afetam positivamente a retenção em 68%.
Comemorar seus funcionários é uma ótima maneira de mostrar que você se importa. Os funcionários que se sentem apoiados pelo empregador têm 17% mais probabilidade de continuar lá dentro de um ano. Nem é preciso dizer que o reconhecimento dos funcionários ajuda seu pessoal a sentir que seu trabalho é apreciado e é fundamental para o sucesso da sua empresa.
Faça acontecer:
- Lidere pelo exemplo e elogie as pessoas de sua equipe por um trabalho bem executado.
- Considere prêmios anuais para funcionários que se esforçaram mais.
- Comemore seus funcionários não apenas no Dia de Valorização do Funcionário, mas todos os dias. Uma pequena mensagem de incentivo ou mais cinco pode ajudar muito.
2. Apoie a construção de relacionamentos
Os relacionamentos no trabalho — com gerentes, executivos, líderes e muito mais — desempenham um papel importante na melhoria do bem-estar, do engajamento e da experiência geral dos funcionários. Na verdade, de acordo com o Limeade Institute, 70% dos colaboradores encontram apoio organizacional nas suas equipas e pares.
Todos nós sabemos que as pessoas podem construir ou destruir a cultura de uma empresa. Incentive os funcionários a construir relacionamentos profissionais com seus colegas de trabalho, para que se sintam entusiasmados não apenas por fazer o trabalho que amam, mas também com uma equipe que amam.
Faça acontecer:
- Planeje um evento virtual da empresa, um almoço em equipe ou uma celebração após concluir um grande projeto.
- Anuncie os aniversários dos funcionários e coloque um voluntário em cada equipe para liderar o planejamento da festa, para que os colegas de trabalho possam comemorar juntos.
- Incentive os funcionários a conversar ou tomar um café virtualmente com funcionários remotos.
3. Reserve tempo para a atenção plena
Reservar um tempo para descomprimir mentalmente pode ter um enorme impacto no desempenho dos funcionários. A importância disto está a aumentar, tanto que a WTW relatou que dois em cada três empregadores dos EUA (67%) planejam tornar os programas e soluções de saúde mental e bem-estar emocional dos funcionários uma das suas três principais prioridades de saúde nos próximos três anos.
Resumindo: é importante incentivar seus funcionários a reservar momentos para si. Incentivar os funcionários a praticar a atenção plena pode ter um impacto positivo não apenas no seu bem-estar, mas também no sucesso geral da sua organização.
Faça acontecer:
- Agende um tempo após grandes apresentações ou reuniões para “esfriar”.
- Incentive os funcionários a fazer pausas de 10 minutos para atenção plena ao longo do dia.
- Reserve um momento de atenção antes das reuniões para que todos se preparem e se recomponham mentalmente.
Promover a saúde e o bem-estar no local de trabalho é essencial
A pesquisa descobriu que existe uma conexão profunda entre o bem-estar dos funcionários e os resultados organizacionais, como rotatividade de funcionários, desempenho dos funcionários, comprometimento organizacional e satisfação no trabalho.
E num mundo onde os funcionários lutam para manter os seus melhores talentos, agora é o momento de nos concentrarmos em como promover o bem-estar no local de trabalho e investir em estratégias de bem-estar dos funcionários.
Texto traduzido da Limeade
19 Outubro 2023
